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Un comentario
Que hábitos saludables gastronómicos debería adquirir con mi perfil:
-50 años
-50 kg
-trabajo fisico(mantenimiento espacios verdes y piscinas),horario 8:00 am 16:30pm.
-8 meses que no tengo la regla y dos años anteriores irregular
-alimentacion: bastante fruta y verduras,carne blanca más que roja y pescado más omega y azul que blanco.
-vida activa pero no regular con el ejercicio físico
Gracias