Biblioteca de 
Alimentos 
Básicos por Grupo Molecular

Fuente de consulta FNDDS (Food and Nutrient Database for Dietary Studies). Click para ver la información detallada sobre la composición nutricional de los alimentos más consumidos en el mundo y en especial en América.

Buckwheat, whole grain

Harina de trigo sarraceno

Harina de trigo sarraceno
Agua
: 13.0
G
Fibra
Total
: 4.1
G
Mineral Inorgánico (Ash)
: 1.82
G
Calorías
(General)
: 356
KCAL
Calorías
(Spec)
: 332
KCAL
Agua
: 13.0
G
Fibra
Total
: 4.1
G
Mineral Inorgánico (Ash)
: 1.82
G
Calorías
(General)
: 356
KCAL
Calorías
(Spec)
: 332
KCAL
Carbohidratos
71.1
G
*Por cada 100g
*En la Alimentación Molecular este Alimento se clasifica en el grupo de Carbohidratos a pesar que pueda tener trazas de otras moléculas que en algunos casos no son completamente biodisponibles.

Recomendación importante del Dr Benjamín PhD

Es importante poder controlar tus procesos bioquímicos evitando la mezcla de Carbohidratos con otros tipos de Carbohidratos en la misma comida.

Comentarios de la comunidad

Reglas de la comunidad

Aquí escribimos entre miembros de la comunidad del Dr. Benjamín. Cuenta tu experiencia con el alimento, la receta o la conferencia, con respeto y sin insultos. No se publican enlaces, correos, teléfonos ni usuarios de redes. No se recomiendan medicamentos ni dosis, y nadie afirma que un alimento cure una enfermedad. Si necesitas que revisen tu caso, escríbelo como pregunta: llega al equipo de consultoría y te responden en privado, no se publica en el hilo. Todo comentario lo revisa una persona antes de aparecer.

Todavía no hay comentarios en esta página. Sé el primero en contar tu experiencia.

Inicia sesión o hazte miembro para comentar.

Harina de trigo sarr
Harina de trigo sarraceno
Harina De Trigo Sarr
Trigo Sarraceno
Harina De Trigo
integral (Incluye alimentos pa
Trigo Sarraceno Tost
seco
Harina de Trigo Inte
trigo integral no enriquecida
Tortitas De Trigo Sa
mezcla seca incompletas
Trigo
KAMUT khorasan crudo
Harina
00
Trigo Duro
Harina De Mijo
Harina de maíz
amarilla fina enriquecida
SOLICITA HOY

En el Programa Completo directamente con el Dr. Benjamín

Clasificación 
de Alimentos

Encuentra la clasificación del grupo molecular de más de 8mil alimentos escribiendo a continuación el alimento que deseas buscar:

Encuentra la clasificación del grupo molecular de 200 alimentos básicos además de recomendaciones de uso:

Regístrate sin costo o ingresa a tu cuenta para acceder a más de 13mil alimentos.

Califica¿Te sirvió? Califícalo

Escríbenos por WhatsApp

Recibe las últimas actualizaciones del Dr Benjamín PhD Haz Click en Permitir Notificaciones Salir Continuar

¿Deseas salir de tu cuenta?

Vas a salir de cuenta de Alimentación Molecular, para continuar presiona «Salir»