Biblioteca de 
Alimentos 
Básicos por Grupo Molecular

Fuente de consulta FNDDS (Food and Nutrient Database for Dietary Studies). Click para ver la información detallada sobre la composición nutricional de los alimentos más consumidos en el mundo y en especial en América.

Seeds, sunflower seed kernels, dry roasted, with salt added

Semillas

granos de girasol tostados en seco con sal añadida
Azúcares Totales
: 3.1
%
Agua
: 1.5
G
Fibra
Total
: 10.3
G
Mineral Inorgánico (Ash)
: 4.30
G
Calorías
(General)
: 657
KCAL
Calorías
(Spec)
: 612
KCAL
Azúcares Totales
: 3.1
%
Agua
: 1.5
G
Fibra
Total
: 10.3
G
Mineral Inorgánico (Ash)
: 4.30
G
Calorías
(General)
: 657
KCAL
Calorías
(Spec)
: 612
KCAL
Grasa Total
56.1
G
*Por cada 100g
*En la Alimentación Molecular este Alimento se clasifica en el grupo de Grasas a pesar que pueda tener trazas de otras moléculas que en algunos casos no son completamente biodisponibles.

Recomendación importante del Dr Benjamín PhD

Es importante poder controlar tus procesos bioquímicos evitando la mezcla de Grasas con otros tipos de Grasas en la misma comida.

Deja una respuesta

Semillas
semillas del árbol del pan cru
Semillas De Chía
secas
Semillas De Lino
Semillas De Sésamo
enteras secas
Semillas de Calabaza
Crudas
Semillas De Cáñamo M
Semillas De Girasol
sin sal
Semillas de girasol
crudas
Semillas De Cártamo
Semillas De Girasol
Semillas De Girasol
tostadas en seco con adición d
Semillas De Calabaza
sin sal
SOLICITA HOY

En el Programa Completo directamente con el Dr. Benjamín

Clasificación 
de Alimentos

Encuentra la clasificación del grupo molecular de más de 8mil alimentos escribiendo a continuación el alimento que deseas buscar:

Encuentra la clasificación del grupo molecular de 200 alimentos básicos además de recomendaciones de uso:

Regístrate sin costo o ingresa a tu cuenta para acceder a más de 13mil alimentos.

Recibe las últimas actualizaciones del Dr Benjamín PhD Haz Click en Permitir Notificaciones Salir Continuar

¿Deseas salir de tu cuenta?

Vas a salir de cuenta de Alimentación Molecular, para continuar presiona «Salir»